ТОП-5 ЗАСОБІВ ДЛЯ ЛІКУВАННЯ ЗАПОРУ

_posted_by   Администратор Главный
07.07.2017

Який механізм дії популярних проносних засобів? Як вибрати ефективний та безпечний? Що потрібно робити для профілактики запору?

Запор - проблема, про яку не прийнято говорити. Але ігнорувати її точно не варто. Якщо не лікувати запор, то, крім банального дискомфорту, він може спричинити серйозні проблеми зі здоров'ям. Геморой, токсикоз організму, хронічна втома, зайва вага - і це далеко не всі наслідки запору.

В аптеках є безліч проносних засобів, але зорієнтуватися в асортименті не так просто. Щоб зробити правильний вибір, потрібно розуміти механізм дії того чи іншого препарату. Для цього пропонуємо вашій увазі ТОП-5 популярних засобів для лікування запору.

 

 

 


«Гуталакс» - найпопулярніший послаблюючий засіб при запорах

Це препарат дратівної дії. Механізм його роботи заснований на хімічному впливі на рецептори кишечника, який покращує перистальтику та стимулює дефекацію. Головна перевага - швидкий ефект. Результат буде вже через 6 - 10 годин після прийому.

Однак препарати цього типу не можна використовувати систематично. Тривалий прийом (понад 10 днів) може привести до погіршення роботи кишечника та порушення водно-сольового балансу. Крім того, вони викликають звикання і мають досить багато побічних дій та протипоказань. Тому призначати проносний засіб при запорах такого механізму дії повинен лікар.
   
«Дюфалак» - пребіотики для м'якої допомоги кишечнику

Ефект цього засобу від запору заснований на дії лактулози - одного з природних пребіотиків. Це надійні та безпечні препарати. По суті, пребіотики - це певні харчові компоненти, які не перетравлюються в шлунково-кишковому тракті, а стимулюють зростання корисних бактерій. В процесі їх ферментації відбувається вироблення органічних кислот, які покращують роботу кишечника. До того ж пребіотики пригнічують ріст шкідливої ​​мікрофлори та сприяють виведенню токсинів.

Пребіотики практично не мають побічних ефектів, тому призначаються навіть немовлятам та вагітним жінкам. Правда є один нюанс - це засоби від запору уповільненої дії - швидкого ефекту від них чекати не доводиться.

Народні засоби від запору

Найпопулярніші народні методи - насіння льону (чай або настій), відвар сени та пшеничні висівки. Хороший послаблюючий ефект дають трав'яні відвари, особливо ті, до складу яких входить пижмо, кора жостеру, корінь валеріани, а також ягоди горобини та брусниці. Потужну подразнюючу дію на кишечник має рослинне масло натщесерце або мед, підігрітий до 70-80°.

Народні засоби від запору перевірені часом. З їх допомогою можна вирішити проблему, не вдаючись до покупки аптечних препаратів. Але багато з них мають додаткові небажані ефекти. Наприклад, сенну і кору крушини не можна використовувати вагітним та годуючим. А ягоди брусниці можуть підвищити тиск у літніх людей. Тому перед використанням народних рецептів краще порадитися з лікарем. В іншому випадку відповідальність за ваше здоров'я лежить лише на вас самих.


«Детоксмаг» - натуральна магнієва добавка для комплексної допомоги травленню

Якщо вам потрібно не просто позбавитись симптомів, а реальна допомога травленню, то найкраще підійде препарат «Детоксмаг». Це натуральна магнієва добавка за типом мінеральної води, яку пропонують пацієнтам в санаторіях.

Ефект цього засобу для лікування запору пояснюється послаблюючою діэю бішофіту - основного компонента добавки. Це мінерал, який багатий природним магнієм, необхідним для здоров'я травної системи. «Детоксмаг» розслаблює м'язи кишечника, надає м'яку проносну та жовчогінну дію. Тому справляється навіть тоді, коли інші ліки безсилі. Магнієва добавка абсолютно натуральна, не викликає звикання і не маэ побічних ефектів.

 

«Мікролакс» - для екстрених випадків

Як позбутися від запору швидко? Допоможе мікроклізма «Мікролакс». На відміну від традиційної очисної вона більш зручна у використанні (розчин для процедури не потрібно готувати самостійно) і не доставляє дискомфорту. Незважаючи на невеликий об’єм, це дуже ефективний засіб від запору.

 

Механізм дії простий - мікроклізма розм'якшує калові маси та полегшує випорожнення кишечника. Активні речовини мають тільки місцеву дію і не проникають в кров, тому їх можна використовувати навіть вагітним жінкам і годуючим матерям. Проте, мікроклізму не можна розглядати як окремий варіант лікування. Вона діє лише на симптоми, не вирішуючи основну проблему.


Профілактика запору

Ці засоби допоможуть вам впоратися з запором. Але буде краще, якщо вони вам зовсім не знадобляться. Для цього:

 

  • Їжте більше продуктів, багатих на клітковину: фруктів, овочів, цільнозернових круп
  • Включайте в раціон кисломолочні продукти: кисле молоко, нежирний кефір, натуральний йогурт
  • Пийте багато рідини - не менше 1,5-2 л
  • Щоранку випивайте натщесерце склянку теплої води
  • Ведіть активний спосіб життя - біг, ходьба, регулярні фізичні вправи стимулюють роботу кишечника та покращують самопочуття



Якщо вам все-таки не вдалося уникнути запору, засоби для його лікування повинні бути максимально м'якими та дбайливими. І пам'ятайте, що найкращий засіб від запору - це той, що лікує не симптоми недуги, а її причину.

 

 

Сподобалась стаття? Підпишіться на розсилку від Бішофіт Mg та отримуйте свіжу та корисну інформацію першими! Підписатись